Deporte de tiros repentinos y reflejos rápidos, que combina pruebas de equilibrio, flexibilidad, estrategia y preparación mental. Cada combate dura cinco minutos y se enfrenta un judoca con otro.
El deporte ocupa técnicas de llaves y de movimientos en el suelo que reciben diferentes puntuaciones. Gana el atleta que logre la mayor cantidad de puntos al final del combate.